То, что есть афродизиаки среди продуктов, известно многим. Но какие именно ингредиенты должны оказаться на столе, чтобы ночь после ужина запомнилась надолго? Расскажем в нашей статье. 
1. Морепродукты
Морепродукты способны не только восполнить дефицит йода, но и повысить сексуальное влечение. Пальма первенства принадлежит устрицам и мидиям. Они богаты белками и аминокислотами. Но этим может похвастаться и мясо, не так ли? Конечно, но белок морепродуктов легко переваривается и быстро усваивается. Вы получаете заряд энергии без тяжести в желудке. Кроме того, в моллюсках много цинка и селена. А эти микроэлементы отвечают за выработку тестостерона — мужского гормона. Морепродукты — это еще и очень вкусно. Поэтому совместный ужин может вполне перерасти в нечто большое.
2. Шоколад
Почему-то принято считать шоколад женским лакомством. Он поднимает настроение, спасает от ПМС, улучшает работу мозга. Высокое содержание различных аминокислот оказывает воздействие на центры удовольствий. При употреблении шоколада происходит выброс эндорфинов — гормонов счастья. Гормоны счастья запускают «химию любви» и повышают сексуальное влечение не только у женщин. Мужчины тоже безоружны перед этим лакомством. В своих мемуарах Джакомо Казанова отмечал возбуждающие свойства горячего шоколада, поэтому пил этот напиток перед свиданиями.
3. Петрушка
Благодаря большому количеству разных витаминов, петрушка — природный иммуностимулятор. Она оказывает воздействие на весь организм. Для мужского здоровья особенно полезно употреблять в пищу корень петрушки. Но все хорошо в меру.
4. Чеснок
Этот афродизиак есть, пожалуй, в каждом доме. Чеснок оказывает согревающий эффект на тело в целом и на половые органы в частности. Возбуждающие свойства чеснока известны с древности. Есть поверье, что он убивает ревность и делает отношения крепче. А в Талмуде говорится, что чеснок едят в пятницу, так как это день для исполнения супружеских обязанностей.
5. Мед
Первый месяц после свадьбы называют медовым. Эта традиция родом из Персии, где молодожены первые 30 дней после 
церемонии пили медовые напитки для того, чтобы зачать ребенка. В меде высокое содержание витаминов группы В и белков, необходимых репродуктивной системе. А сладкий вкус меда обязан фруктозе и глюкозе, а это энергия в чистом виде.
6. Авокадо
Этот экзотический фрукт родом из Латинской Америки. Ацтеки называли авокадо “яичковым деревом” и запрещали собирать его плоды девственницам. Авокадо не только выглядит сексуально, но и помогает в интимных отношениях. Фрукт содержит белок и может даже соперничать с мясом по его содержанию. А многочисленные витамины повышают тонус организма и являются профилактикой простатита .Авокадо можно использовать в приготовлении супов, соусов и десертов.
7. Имбирь
Эта чудесная пряность обладает согревающим эффектом и богата эфирными маслами и витаминами. При регулярном применении оказывает действие на потенцию и увеличивает половую активность. Неспроста имбирь упоминается в Камасутре. Добавляйте имбирь в сухом виде в горячие блюда, а измельченный корень можно заваривать вместе с чаем.
8. Клубника
Клубника — это символ пикантности и откровения. Аппетитная и яркая, сочная и вкусная ягода станет украшением любого стола. Подавайте клубнику со сливками или с шоколадом. Мужчина не устоит перед таким лакомством.
9. Банан
Даже если бы в нем не было полезных для потенции витаминов, банан должен был оказаться в числе афродизиаков только благодаря своей провокационной форме. Насыщение витаминами группы В, стимуляция выработки гормонов счастья, заряд энергии и бодрости — вот что дает употребление банана.
10. Финики
Финики еще называют хлебом пустыни. Не удивительно, в этих сладких плодах много углеводов. Финики быстро насыщают энергией, без которой невозможен качественный секс. А комбинация аминокислот повышают либидо и выносливость. К тому же финики — это еще и очень вкусное лакомство.
11. Орехи
В орехах содержание белка выше, чем в мясе, а полезных жиров больше, чем в маслах. Еще в Спарте врачи знали, что регулярное потребление орехов помогает правильному развитию и формированию мужских половых органов.
Но орехи полезны не только для растущего организма. Высокое содержание витамина Е повышает потенцию и увеличивает сексуальное желание у мужчин.
Теперь вы знаете какие продукты следует закупить для романтического свидания. Экспериментируйте и готовьте с любовью, и тогда ужин обязательно закончится страстной ночью. Сохраните себе эту подборку, чтобы воспользоваться ею в подходящий момент.
Автор: Лиза Питеркина
Leave A Response