Моя дорогая подруга! Хочу поделиться с тобой очень личной информацией. Я это делаю крайне редко. Но сейчас – как раз такой момент, когда моя личная проблема может принести пользу, причём немалую.
Наверняка ты знаешь, что я довольно энергичная женщина. Я писатель, журналист, блогер, телеведущая. У меня множество разных интересов и богатая на эмоции жизнь. Но в сентябре 2017 года у меня произошла проблема. Я постепенно начала «сдуваться». Я стала ощущать упадок сил, физическую слабость, перепады настроения, апатию. Иногда меня накрывала тревожность. Объективно в моей жизни было всё прекрасно. Я была физически здорова, полна творческих планов, у меня была куча желаний и намерений и казалось, что на всё это есть ресурсы. Однако тело начало сигналить об обратном…
После открытого вебинара я заболела. Может быть, ты слышала, как мой голос во время эфира становился слабее, а сразу после эфира меня как будто выключили. Вот прямо как компьютер – после того, как закончился эфир. Я закончилась! Согласись, страшноватое слово, вызывающее ассоциации со словом «скончалась». Слава Богу, я жива и хочу жить долго. Но чтобы моя мечта получила шанс на реализацию, мне пришлось сделать 5 важных шагов:
- Перестать изображать из себя вечно энергичного, полного сил и оптимизма спикера и признать серьёзность проблемы
- «Встретиться с собой», то есть, осознать, что моё физическое самочувствие, мои эмоции и моё сознание – это три составляющие одного явления
- Начать процесс осознания причин своей проблемы, лежащих вне телесных проявлений
- Не отвергать важности поддержки физического состояния для восстановления баланса физического и эмоционального здоровья
- «Быть в этом», то есть, посвятить небольшую часть своей жизни решению этой проблемы, в ущерб своим грандиозным планам.
Последнее – особенно важно, потому что если избегать решения проблемы или решать её несерьёзно, без осознания ответственности, моя мечта о долгой счастливой жизни, наполненной любовью, поездками, встречами с друзьями, покупками и вкусной едой, окажется под угрозой фиаско.
А теперь радостная новость. Я восстанавливаюсь! Конечно, по щелчку пальцев это не случилось, но я уже на пути. Я точно знаю, в каком направлении двигаться. Главное – я знаю, почему это со мной случилось. Я знаю, какие деструктивные факторы важно убрать из моей жизни, чтобы такой жестокий упадок сил меня больше не накрыл. И я знаю, где взять силы на все мои планы.
Вступить в клуб!
http://lp-academy.ru/spin-club/
Напомню, Спин-клуб — это сообщество, в котором собираются единомышленницы, объединенные идеей сбычи мечт благодаря особой авторской практике Лизы Питеркиной. Эта практика — спинкастинг — основана на постулатах философии Дао и гештальт-терапии, и призвана воплощать мечты проще, легче, быстрее, и, что немаловажно — экологичней — без вреда для самой себя и окружающих.
Дорогая подруга! Если ты чувствуешь физическую слабость без объективных причин, болезней и отклонений в сфере здоровья, я могу быть тебе полезной.
Если ты ощущаешь упадок сил, беспричинную тоску, если у тебя опускаются руки даже на дела, которые ты любишь, я готова поделиться с тобой полезной практической информацией.
Важно понимать, что это не просто частная история отдельной женщины. Чтобы разобраться в проблеме, я консультировалась с психотерапевтами, ходила на лекции клинических психологов и изучала рекомендованную специалистами литературу. Теперь я знаю основные причины таких состояний у разных людей, знаю способы спасения и готова поделиться с тобой этой научной информацией как женщина, имеющая личный опыт и получившая неплохой результат.
Моя хорошая, давай жить долго и счастливо! Разве мы этого не достойны? Приходи, я передам тебе новый заряд своего электричества! Да пребудет с нами сила!!!
Лиза Питеркина
писатель, филолог,
ученица китайского мастера Дао Цзи Сяогана
Leave A Response